近視の子供が増加しています。
近視が進行すると、将来の目の病気のリスク（緑内障、網膜剥離、白内障など）を高める可能性があります。
文部科学省も下記のような啓発文書を出しています。
上の画像、小さくて見えにくいですよね。リンク先です 👇
https://www.mext.go.jp/content/20230911-mxt_kenshoku-000031776_3.pdf
近視の知識 子供たちの目を守るために 👇
https://www.mext.go.jp/content/20240828-mxt_kenshoku-000031776_01.pdf
近視は、遺伝要因と環境要因の両方が関係します。
近視を防ぐための生活習慣は、
〇近いところを見る作業は短くしましょう！
近いところを見る時は、以下の点に気をつけましょう。
・対象から３０ｃｍ以上、目を離す。
・３０分に１回は、２０～３０秒以上、２～３ｍ以上遠くを見て、目を休める。
・部屋を十分明るくする。
・使用する電子機器の明るさを適切に調節する。
〇外で過ごす時間を、増やしましょう。１日２時間くらいを目安に。
直射日光に当たる必要はありません。
熱中症や紫外線、花粉症などの対策を十分行ってください。
近視進行抑制点眼液「リジュセアミニ点眼液0.025%」治療をしています
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